MST – Glutamin 1100mg 60 Kapseln – Diese L-Glutamin-Kapseln werden in Deutschland von MST® Nutrition hergestellt. Sie sind bekannt für ihre hohe Qualität und Reinheit und sind frei von künstlichen Zusatzstoffen. Du erhältst reines L-Glutamin in einer veganen Kapsel, die leicht einzunehmen ist. Jede Packung beinhaltet 60 Kapseln, die entsprechend hoher Standards hergestellt werden. Die Fertigung in Deutschland sichert eine gleichbleibend hohe Qualität des Produkts.
Vorteile von L-Glutamin
L-Glutamin ist eine wichtige Aminosäure im Körper und beteiligt sich an unterschiedlichen biologischen Abläufen. Einige unterstützende Effekte umfassen:
- Unterstützung der Regeneration: L-Glutamin kann die Erholung der Muskeln nach dem Sport fördern, indem es hilft, die Zeiten der Erholung zu optimieren und Muskelbeschwerden zu mindern.
- Stärkung des Immunsystems: L-Glutamin kann zur Unterstützung des Immunsystems beitragen, vor allem bei hoher körperlicher Belastung.
- Förderung der Darmgesundheit: Es könnte zur Unterstützung einer gesunden Verdauung beitragen, indem es die Darmschleimhaut unterstützt und so zur Reduzierung von Entzündungen beiträgt.
Vorteile von L-Glutamin für den Darm
- Unterstützung der Darmbarriere: Kann zur Integrität der Darmschleimhaut beitragen.
- Förderung der Heilung: Unterstützt die Reparatur geschädigter Darmzellen.
- Entzündungshemmende Effekte: Kann zur Reduzierung von Entzündungen im Darm beitragen.
- Unterstützung des Immunsystems: Trägt zur allgemeinen Darmgesundheit bei.
Glutamin Wirkung und Anwendung
Die Aminosäure L-Glutamin ist im Körper vorhanden, kann aber bei Stress manchmal nicht in genügender Menge produziert werden. Die zusätzliche Einnahme kann zur Stabilisierung des Glutaminspiegels beitragen:
- Unterstützung von Muskelfunktionen: L-Glutamin kann den Muskelaufbau unterstützen und der Reduzierung der Muskelerholungszeit dienlich sein.
- Reduzierung der Müdigkeit bei Training: Die Einnahme kann helfen, die Ausdauer zu fördern.
- Unterstützung der Hydratation: Kann die Wasserspeicherung in den Muskeln unterstützen, was zu einer verbesserten Leistung beiträgt.
Kombination mit anderen Aminosäuren
L-Glutamin lässt sich gut mit anderen essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren kombinieren, um die Wirkung zu optimieren:
- BCAAs: Die Kombination kann die Regeneration fördern und zum Muskelerhalt beitragen.
- Kreatin: Die gemeinsame Einnahme kann die Muskelkraft und Ausdauer fördern.
- Arginin: Diese Kombination kann die Durchblutung und den Nährstofftransport zu den Muskeln unterstützen, was die Leistungsfähigkeit fördern kann.
Fazit
L-Glutamin 1100 mg von MST Nutrition könnte ein nützliches Supplement für Sportler und aktive Personen darstellen und verschiedene Aspekte von der Regeneration bis zur Unterstützung des Immunsystems und der Darmgesundheit fördern. Die hohe Qualität und die veganen Kapseln machen es leicht in den Alltag zu integrieren.
Warum Glutamin von MST® Sport Nutrition?
- Made in Germany: Vertraue auf die Qualität.
- Hochdosiert: Für eine effektive Nutzung.
- Zwei Formen: Pulver für flexible Dosierung, Kapseln für einfache Einnahme.
MST – Glutamin 1100mg 60 Kapseln
Siehe Produktbilder
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Nehmen Sie täglich 1-2 Kapseln, am besten nach dem Training oder vor dem Schlafengehen, mit ausreichend Wasser ein. Diese Einnahmezeitpunkte maximieren die Aufnahme und Wirkung der Aminosäure im Körper.
Glutamin Nebenwirkungen: L-Glutamin ist in der Regel gut verträglich, kann jedoch in hohen Dosen Magenbeschwerden verursachen. Es ist ratsam, die Einnahme mit einem Arzt zu besprechen, besonders bei bestehenden Erkrankungen.
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende. Personen mit bestehenden Erkrankungen oder unter ärztlicher Behandlung sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.
FAQ
Es wird empfohlen, täglich 1-2 Kapseln mit ausreichend Wasser einzunehmen, idealerweise nach dem Training oder vor dem Schlafengehen. Bitte beachten Sie die Packungsbeilage und ziehen Sie bei Unsicherheiten einen Arzt zu Rate.
Die Kapseln enthalten reines L-Glutamin ohne künstliche Zusatzstoffe. Für detaillierte Informationen zu den Inhaltsstoffen konsultieren Sie bitte die Produktbilder oder die Verpackung.
L-Glutamin kann mit anderen Aminosäuren wie BCAAs, Kreatin oder Arginin kombiniert werden. Diese Kombinationen werden häufig von Sportlern genutzt. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie verschiedene Nahrungsergänzungsmittel kombinieren.
L-Glutamin ist in der Regel gut verträglich, kann jedoch in hohen Dosen Magenbeschwerden verursachen. Es ist ratsam, die Einnahme mit einem Arzt zu besprechen, besonders bei bestehenden Erkrankungen.
Die Kapseln können Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung für Sportler und aktive Personen sein, die Wert auf eine hohe Qualität und Reinheit legen. Bei Unsicherheiten bezüglich der Eignung ist es empfehlenswert, einen Arzt zu konsultieren.
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