Glutamine 100% 4U – Mikrofeines Glutaminpulver
Glutamin kann sich nicht nur in sportlichen Bereichen als nützlich erweisen, sondern auch bei Themen rund um das Immunsystem oder bei Verletzungen. Da es viele verschiedene Meinungen und Diskussionen zum Thema Glutamin gibt, möchten wir dir hier einige grundlegende Informationen zu dieser Aminosäure bieten, um dir die Entscheidung etwas zu erleichtern.
Was ist Glutamin?
Glutamin, oft auch L-Glutamin genannt, zählt zu den semi-essentiellen Aminosäuren, die für den Aufbau von Proteinen notwendig sind. Dein Körper ist unter normalen Umständen in der Lage, Glutamin selbst herzustellen. Das geschieht in der Lunge, im Gehirn und in den Muskeln. Es kann jedoch zu Situationen kommen, in denen der vorhandene Glutaminvorrat nicht ausreicht. In solchen Fällen wird Glutamin aus Glutaminsäure gebildet, wobei ATP durch ein spezielles Enzym verbraucht wird. Dabei nimmt Glutaminsäure ein Ammonium-Ion auf. Glutamin ist in deinem Körper an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt und erfüllt verschiedene Funktionen. In manchen Situationen, insbesondere bei schweren Krankheiten und starkem Stress, kann der Bedarf an Glutamin erhöht sein, sodass die Eigenproduktion möglicherweise nicht ausreicht. In solchen Fällen kann Glutamin als ein wichtiger Stoffwechselbestandteil angesehen werden, der in vielen Prozessen benötigt wird.
BPS-Pharma This Glutamin 300g
100% reines und mikronisiertes L-Glutamine
1 Scoop (5g) 1-2 Mal täglich mit ausreichend Wasser einnehmen.
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende. Personen mit bestehenden Erkrankungen oder unter ärztlicher Behandlung sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.
FAQ
Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die für den Aufbau von Proteinen notwendig ist. Dein Körper kann es unter normalen Umständen selbst herstellen. In bestimmten Situationen, wie bei intensivem Training oder Stress, kann der Bedarf jedoch erhöht sein. Glutamin wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um den täglichen Bedarf zu decken.
Die empfohlene Verzehrempfehlung für BPS-Pharma This Glutamin 300g ist 1 Scoop (5g) 1-2 Mal täglich mit ausreichend Wasser. Bitte beachte die Packungsbeilage und halte dich an die empfohlene Tagesdosis.
Glutamin wird häufig von Sportlern und Personen, die intensiv trainieren, verwendet. Es kann auch Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein, insbesondere in Situationen, in denen der Glutaminbedarf des Körpers erhöht sein könnte. Eine Beratung durch einen Arzt oder Ernährungsberater kann hilfreich sein.
Glutamin gilt allgemein als sicher, wenn es in den empfohlenen Mengen eingenommen wird. Bei Unsicherheiten oder bestehenden gesundheitlichen Bedenken sollte jedoch ein Arzt konsultiert werden, um individuelle Risiken abzuwägen.
Glutamin kann Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein, insbesondere für Personen, die ihren Aminosäurehaushalt ergänzen möchten. Es ist wichtig, Glutamin als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu betrachten.
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Kai K. –
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